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今晩は！
朝、少しウネリがあったので、潮が引いてきたら遊べるかと思い昼過ぎに波をチェックせずに海へ行ってみると、チェックしなかった事を後悔した。
ビーチでしばらくの間、入るか帰るか迷ったのだが少しだけ浸かることにしたのだが直ぐに海からあがった.......。（笑）
海からあがり藤沢駅へ食材の買い出しにいき、魚つるで新鮮な鯛と鯖を手に入れることができたのだ。
３代目一郎のおすすめの鯖は脂ののりがハンパじゃない！
なにして食うべ～か？
今日も夕焼け空が綺麗ですね。
さあ、今日も笑顔で！
クッキングサイトへGO!~ http://marshir.blog.shinobi.jp/
am7:45
鯛&鯖
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プロフィール
ＨＮ：
三浦理志(marshi)
年齢：
54
性別：
男性
誕生日：
1970/07/01
職業：
モデル
趣味：
サーフィン ＳＫ８ 料理 旅
自己紹介：
１８歳からモデルを初め、数多くの雑誌、広告、ＣＭ、ショー等で活躍。１５歳の時にサーフィンと出会い、今では生活の一部となっている。
所属事務所 INDIGO MODELS www.indigo-mm.jp
出演情報
Magazine
「OCEANS]
１２月号 １０月２４日発売
「MEN`S EX」
１２月号 １１月６日発売
「VERY」
１２月号 １１月７日発売
「STORY」
１２月号 １１月１日発売
「ALBA」
VOI.1592号 １１月１０日発売
「MEN`S VOI」
VOL６９ １１月１日発売
「MEN`S CLUB」
１０月号 ８月２４日発売
所属事務所 INDIGO MODELS www.indigo-mm.jp
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１２月号 １０月２４日発売
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