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おはよう!
今朝も、どフラットな海............。
雲が多いが、空気が冷たくて綺麗なお陰で、大島がくっきり~すっっきり~。(オイラのカメラではうまく伝わらないな~)
明日はもっと寒くなるそうだから風邪を引かないようね~。
さあ、今日も笑顔で!
お待たせしました!(待ってなかったり~!)
今日からクッキングサイトの復活で~す!
引っ越しの為、台所が思うように使えなかったのだが、もう大丈夫!
昼過ぎ頃にアップしま~す!
見てねー!!!
クッキングサイトへGO!~ http://marshir.blog.shinobi.jp/
am8:00 大島が...........
昨日の夕方
今朝も、どフラットな海............。
雲が多いが、空気が冷たくて綺麗なお陰で、大島がくっきり~すっっきり~。(オイラのカメラではうまく伝わらないな~)
明日はもっと寒くなるそうだから風邪を引かないようね~。
さあ、今日も笑顔で!
お待たせしました!(待ってなかったり~!)
今日からクッキングサイトの復活で~す!
引っ越しの為、台所が思うように使えなかったのだが、もう大丈夫!
昼過ぎ頃にアップしま~す!
見てねー!!!
クッキングサイトへGO!~ http://marshir.blog.shinobi.jp/
am8:00 大島が...........
昨日の夕方
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おはよう!
今朝もフラットな海............。
昨日から、約半年ぶりにジョギングを再開!
(昨日走っていたらINDIGOのTROにチサン近辺でばったり遭遇!)
体力の落ちた体を再生するには、走るのが一番かな~。
サボり癖の付きやすいトレーニング、楽しんでやろ~っと。
今日も波がないから走るべーかな~。
さあ、今日も笑顔で!
クッキングサイトへGO!~ http://marshir.blog.shinobi.jp/
am8:00
ジョギングコース
今朝もフラットな海............。
昨日から、約半年ぶりにジョギングを再開!
(昨日走っていたらINDIGOのTROにチサン近辺でばったり遭遇!)
体力の落ちた体を再生するには、走るのが一番かな~。
サボり癖の付きやすいトレーニング、楽しんでやろ~っと。
今日も波がないから走るべーかな~。
さあ、今日も笑顔で!
クッキングサイトへGO!~ http://marshir.blog.shinobi.jp/
am8:00
ジョギングコース
おはよう!
オフショアが強く吹き、波も体も寒い今朝の海。
昨日の昼過ぎに急遽、湯河原へ!
セット頭くらいで、選べば少し遊べるとの情報を聞きつけ、夕方の1ラウンド狙いで........。
2時間ほど入ったが、全て目の覚めるほどの鬼ダンパー。
波の裏から見ると、ブレイクした後ろへスプレーが飛ぶほどのダンパーぶり。(あっぱれ!)
しかし、綺麗な景色を見れた事と、パドルをかなりしたので海あがりのビールが旨かった事に笑顔が溢れる。
今日も東ウネリを狙えば、いい波にありつけるかも?
さあ、今日も笑顔で!
クッキングサイトへGO!~ http://marshir.blog.shinobi.jp/
am7:30
good view!
オフショアが強く吹き、波も体も寒い今朝の海。
昨日の昼過ぎに急遽、湯河原へ!
セット頭くらいで、選べば少し遊べるとの情報を聞きつけ、夕方の1ラウンド狙いで........。
2時間ほど入ったが、全て目の覚めるほどの鬼ダンパー。
波の裏から見ると、ブレイクした後ろへスプレーが飛ぶほどのダンパーぶり。(あっぱれ!)
しかし、綺麗な景色を見れた事と、パドルをかなりしたので海あがりのビールが旨かった事に笑顔が溢れる。
今日も東ウネリを狙えば、いい波にありつけるかも?
さあ、今日も笑顔で!
クッキングサイトへGO!~ http://marshir.blog.shinobi.jp/
am7:30
good view!
おはよう!
昨日の夕方から、強い雨と北風をもたらして通過して行った低気圧。
少し期待をしていたが、やはり、風に抑えられてしまったのか波は.................。
ん~ん.......。
長いこと、辻堂近辺でまともにサーフしてえーな~。
さあ、今日も笑顔で!
クッキングサイトへGO!~ http://marshir.blog.shinobi.jp/
am7:45
リラックス 小粒&海
昨日の夕方から、強い雨と北風をもたらして通過して行った低気圧。
少し期待をしていたが、やはり、風に抑えられてしまったのか波は.................。
ん~ん.......。
長いこと、辻堂近辺でまともにサーフしてえーな~。
さあ、今日も笑顔で!
クッキングサイトへGO!~ http://marshir.blog.shinobi.jp/
am7:45
リラックス 小粒&海
今晩は!
昨夜はi-surferの忘年会で焼き肉尽くしだったぜっ。(カメラ忘れた~)
今日は寒い!
雨風にやられてしまった.............。
朝から波も無く、(写真無くてもいいよね~)オイラの苦手な買い物に行ったのさ~。
留守番嫌いな小粒も一緒に行き、店内に入れないので、車でしばしお留守番..........。
用を済ませて車に戻ると、オイラ達の帰りを待っていた小粒の目からビームが出ているではないか!(熱視線攻撃)
これは、ハチこうバリの忠犬に違いないぜ~!(親バカ)
それにしてっも、いい子ちゃん、いい子ちゃんだったな~。(笑)
さあ、今日も笑顔で!
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昨夜はi-surferの忘年会で焼き肉尽くしだったぜっ。(カメラ忘れた~)
今日は寒い!
雨風にやられてしまった.............。
朝から波も無く、(写真無くてもいいよね~)オイラの苦手な買い物に行ったのさ~。
留守番嫌いな小粒も一緒に行き、店内に入れないので、車でしばしお留守番..........。
用を済ませて車に戻ると、オイラ達の帰りを待っていた小粒の目からビームが出ているではないか!(熱視線攻撃)
これは、ハチこうバリの忠犬に違いないぜ~!(親バカ)
それにしてっも、いい子ちゃん、いい子ちゃんだったな~。(笑)
さあ、今日も笑顔で!
クッキングサイトへGO!~ http://marshir.blog.shinobi.jp/
プロフィール
HN:
三浦理志(marshi)
年齢:
54
性別:
男性
誕生日:
1970/07/01
職業:
モデル
趣味:
サーフィン SK8 料理 旅
自己紹介:
18歳からモデルを初め、数多くの雑誌、広告、CM、ショー等で活躍。15歳の時にサーフィンと出会い、今では生活の一部となっている。
所属事務所 INDIGO MODELS www.indigo-mm.jp
出演情報
Magazine
「OCEANS]
12月号 10月24日発売
「MEN`S EX」
12月号 11月6日発売
「VERY」
12月号 11月7日発売
「STORY」
12月号 11月1日発売
「ALBA」
VOI.1592号 11月10日発売
「MEN`S VOI」
VOL69 11月1日発売
「MEN`S CLUB」
10月号 8月24日発売
所属事務所 INDIGO MODELS www.indigo-mm.jp
出演情報
Magazine
「OCEANS]
12月号 10月24日発売
「MEN`S EX」
12月号 11月6日発売
「VERY」
12月号 11月7日発売
「STORY」
12月号 11月1日発売
「ALBA」
VOI.1592号 11月10日発売
「MEN`S VOI」
VOL69 11月1日発売
「MEN`S CLUB」
10月号 8月24日発売
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