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おはよう!

今朝も、どフラットな海............。

雲が多いが、空気が冷たくて綺麗なお陰で、大島がくっきり~すっっきり~。(オイラのカメラではうまく伝わらないな~)

明日はもっと寒くなるそうだから風邪を引かないようね~。

さあ、今日も笑顔で!




お待たせしました!(待ってなかったり~!)
今日からクッキングサイトの復活で~す!
引っ越しの為、台所が思うように使えなかったのだが、もう大丈夫!
昼過ぎ頃にアップしま~す!
見てねー!!!




            クッキングサイトへGO!~  http://marshir.blog.shinobi.jp/


am8:00  大島が...........


昨日の夕方


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おはよう!

今朝もフラットな海............。

昨日から、約半年ぶりにジョギングを再開!
(昨日走っていたらINDIGOのTROにチサン近辺でばったり遭遇!)

体力の落ちた体を再生するには、走るのが一番かな~。

サボり癖の付きやすいトレーニング、楽しんでやろ~っと。

今日も波がないから走るべーかな~。

さあ、今日も笑顔で!






            クッキングサイトへGO!~  http://marshir.blog.shinobi.jp/


am8:00

ジョギングコース



おはよう!

オフショアが強く吹き、波も体も寒い今朝の海。



昨日の昼過ぎに急遽、湯河原へ!

セット頭くらいで、選べば少し遊べるとの情報を聞きつけ、夕方の1ラウンド狙いで........。

2時間ほど入ったが、全て目の覚めるほどの鬼ダンパー。

波の裏から見ると、ブレイクした後ろへスプレーが飛ぶほどのダンパーぶり。(あっぱれ!)

しかし、綺麗な景色を見れた事と、パドルをかなりしたので海あがりのビールが旨かった事に笑顔が溢れる。

今日も東ウネリを狙えば、いい波にありつけるかも?


さあ、今日も笑顔で!





           クッキングサイトへGO!~  http://marshir.blog.shinobi.jp/


am7:30




good view!


おはよう!

昨日の夕方から、強い雨と北風をもたらして通過して行った低気圧。

少し期待をしていたが、やはり、風に抑えられてしまったのか波は.................。

ん~ん.......。

長いこと、辻堂近辺でまともにサーフしてえーな~。

さあ、今日も笑顔で!






            クッキングサイトへGO!~  http://marshir.blog.shinobi.jp/




am7:45


リラックス 小粒&海

今晩は!
昨夜はi-surferの忘年会で焼き肉尽くしだったぜっ。(カメラ忘れた~)

今日は寒い!
雨風にやられてしまった.............。
朝から波も無く、(写真無くてもいいよね~)オイラの苦手な買い物に行ったのさ~。
留守番嫌いな小粒も一緒に行き、店内に入れないので、車でしばしお留守番..........。
用を済ませて車に戻ると、オイラ達の帰りを待っていた小粒の目からビームが出ているではないか!(熱視線攻撃)
これは、ハチこうバリの忠犬に違いないぜ~!(親バカ)
それにしてっも、いい子ちゃん、いい子ちゃんだったな~。(笑)
さあ、今日も笑顔で!






                クッキングサイトへGO!~  http://marshir.blog.shinobi.jp/



プロフィール
HN:
三浦理志(marshi)
年齢:
54
性別:
男性
誕生日:
1970/07/01
職業:
モデル
趣味:
サーフィン SK8 料理 旅
自己紹介:
18歳からモデルを初め、数多くの雑誌、広告、CM、ショー等で活躍。15歳の時にサーフィンと出会い、今では生活の一部となっている。

所属事務所 INDIGO MODELS www.indigo-mm.jp










出演情報


Magazine

「OCEANS]
12月号 10月24日発売

「MEN`S EX」
12月号 11月6日発売

「VERY」
12月号 11月7日発売

「STORY」
12月号 11月1日発売

「ALBA」
VOI.1592号 11月10日発売

「MEN`S VOI」
VOL69 11月1日発売

「MEN`S CLUB」
10月号 8月24日発売




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