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おはよう！
今朝もフラットな海............。
昨日から、約半年ぶりにジョギングを再開！
（昨日走っていたらINDIGOのＴＲＯにチサン近辺でばったり遭遇！）
体力の落ちた体を再生するには、走るのが一番かな～。
サボり癖の付きやすいトレーニング、楽しんでやろ～っと。
今日も波がないから走るべーかな～。
さあ、今日も笑顔で！
クッキングサイトへGO!~ http://marshir.blog.shinobi.jp/
am8:00
ジョギングコース
今朝もフラットな海............。
昨日から、約半年ぶりにジョギングを再開！
（昨日走っていたらINDIGOのＴＲＯにチサン近辺でばったり遭遇！）
体力の落ちた体を再生するには、走るのが一番かな～。
サボり癖の付きやすいトレーニング、楽しんでやろ～っと。
今日も波がないから走るべーかな～。
さあ、今日も笑顔で！
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プロフィール
ＨＮ：
三浦理志(marshi)
年齢：
54
性別：
男性
誕生日：
1970/07/01
職業：
モデル
趣味：
サーフィン ＳＫ８ 料理 旅
自己紹介：
１８歳からモデルを初め、数多くの雑誌、広告、ＣＭ、ショー等で活躍。１５歳の時にサーフィンと出会い、今では生活の一部となっている。
所属事務所 INDIGO MODELS www.indigo-mm.jp
出演情報
Magazine
「OCEANS]
１２月号 １０月２４日発売
「MEN`S EX」
１２月号 １１月６日発売
「VERY」
１２月号 １１月７日発売
「STORY」
１２月号 １１月１日発売
「ALBA」
VOI.1592号 １１月１０日発売
「MEN`S VOI」
VOL６９ １１月１日発売
「MEN`S CLUB」
１０月号 ８月２４日発売
所属事務所 INDIGO MODELS www.indigo-mm.jp
出演情報
Magazine
「OCEANS]
１２月号 １０月２４日発売
「MEN`S EX」
１２月号 １１月６日発売
「VERY」
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「STORY」
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