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こんにちは!

朝に少しだけ家の片付けをしたのだが、気が乗らず................。

もうかれこれ、10日以上海に入っていないせいなのかな~?

四国トリップでお腹一杯だったのだが、もう限界........。

地形のいい所を探し、鎌倉から茅ヶ崎まで波チェック!

空いていて、まあまあ遊べるところで1サーフ。

久しぶりのサーフィンで、心も体もリフレッシュできたのさ~。

天気も良くて最高だった!

昼飯は、茅ヶ崎の北口にある某中華料理店で、BEER&餃子、肉そばのルーティーンで御満悦!

久しぶりに楽しんじゃったぜ~!!

これから、お片付けなのさ~。

さあ、今日も笑顔で!





                        クッキングサイトへGO!~  http://marshir.blog.shinobi.jp/


am6:30





誰もが笑顔になる肉そば  ume&45chin
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プロフィール
HN:
三浦理志(marshi)
年齢:
54
性別:
男性
誕生日:
1970/07/01
職業:
モデル
趣味:
サーフィン SK8 料理 旅
自己紹介:
18歳からモデルを初め、数多くの雑誌、広告、CM、ショー等で活躍。15歳の時にサーフィンと出会い、今では生活の一部となっている。

所属事務所 INDIGO MODELS www.indigo-mm.jp










出演情報


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「OCEANS]
12月号 10月24日発売

「MEN`S EX」
12月号 11月6日発売

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12月号 11月7日発売

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12月号 11月1日発売

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VOI.1592号 11月10日発売

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VOL69 11月1日発売

「MEN`S CLUB」
10月号 8月24日発売




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