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おはよう!

昨日よりも波のサイズが上がってきているが、まだ、お目当てのポイントはヒットしてないねー。明日かな?

早朝から色々なポイントをチェックして、1SURF鎌倉でやらせてもらいました。

やっぱ、リーフブレークは面白いな~。

台風の動きがゆっくりなので、、当分波が有りそうだ~!

台風8号の恩恵を受けながら~

今日も笑顔で!



            クッキングサイトへGO!~  http://marshir.blog.shinobi.jp/


am4:40



やっちった! 海
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納豆ジャジャ
昨日は 麺を食べたいとリクエストがあったので ついに作りました。
納豆ジャジャ! !
XOジャンが 無かったので水を鶏がらスープに変えて 作ったのですがおいしかったです。この次は、水分もう少し減らしたほうがいいみたい。納豆は、お豆に変身です。ヘルシーで いいです。
今晩は 御飯の上で 頑張ってもらいます。
moanalani 2009/08/06(Thu)11:55:36 編集
無題
moanalaniさん、納豆ジャジャを楽しんでますねー!(最高)
多めに作れば、色々と楽しめますもんねー!
ヘルシーで栄養価もあるから、便利な料理ですよねー。
marshi 2009/08/06(Thu)21:12:23 編集
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プロフィール
HN:
三浦理志(marshi)
年齢:
54
性別:
男性
誕生日:
1970/07/01
職業:
モデル
趣味:
サーフィン SK8 料理 旅
自己紹介:
18歳からモデルを初め、数多くの雑誌、広告、CM、ショー等で活躍。15歳の時にサーフィンと出会い、今では生活の一部となっている。

所属事務所 INDIGO MODELS www.indigo-mm.jp










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