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こんにちは!

昨日の強い雨と風も止み、静かに感じる朝だったな~。

波も少し残っていたのだが、朝の散歩の時間はパンパンに上げていたので、先ずは、体の毒素を抜く為にジョギングをし(最近飲みすぎなので~)、潮の引き際を選んで1サーフしてきた。

お盆休みだから海も賑わい、皆楽しそうにしてたよね~。

これからお江戸へ行ってきま~す。


さあ、今日も笑顔で!





           クッキングサイトへGO!~  http://marshir.blog.shinobi.jp/




am6:50        小粒


強い風の為プルちゃん達は家の中に~    海


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残暑お見舞い申し上げます☆
先日は、温かいお言葉を頂いて、お礼が遅くなり大変失礼しました(^^;)
有難うございます!
先日コメントの際、言葉少なでしたので‥
一応、無事手術も済み、退院してからコメントさせて頂いておりました。どこの馬のボーンだかシッポかなんかの私に、優しいメッセージ、感謝しておりますm(_ _)m

世の中は、お盆休みのようですが、私は今月末に仕事復帰予定です。久しぶりに、ゆっくり熱い甲子園を楽しんでいます。
東海大相模には、頑張って貰いたいなぁ!

でわでわ、暑さもまたカンバックですので、水分補給万全に、お江戸のおつとめ頑張って下さい!!
私もイメトレに励みます(笑)
うずしおぐんぐん 2010/08/13(Fri)15:57:41 編集
無題
うずしおぐんぐんさん、わざわざありがとう御座います!
イメトレに励み、早く海に浸かってくださいね~。
marshi 2010/08/14(Sat)09:27:22 編集
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プロフィール
HN:
三浦理志(marshi)
年齢:
53
性別:
男性
誕生日:
1970/07/01
職業:
モデル
趣味:
サーフィン SK8 料理 旅
自己紹介:
18歳からモデルを初め、数多くの雑誌、広告、CM、ショー等で活躍。15歳の時にサーフィンと出会い、今では生活の一部となっている。

所属事務所 INDIGO MODELS www.indigo-mm.jp










出演情報


Magazine

「OCEANS]
12月号 10月24日発売

「MEN`S EX」
12月号 11月6日発売

「VERY」
12月号 11月7日発売

「STORY」
12月号 11月1日発売

「ALBA」
VOI.1592号 11月10日発売

「MEN`S VOI」
VOL69 11月1日発売

「MEN`S CLUB」
10月号 8月24日発売




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